1食50円以下!手間なし簡単節約弁当
冷凍ご飯(保冷剤替わり)と生卵だけで簡単お弁当。
炭水化物とタンパク質が取れるので、パンだけとかよりよっぽど健康的!なんならコンビニに寄るより簡単!通勤中も意外と生卵割れないです。(自己責任でおねがいします)
生卵はこちらの、アイ・ティー・エス ファームさんの「生でおいしいたまご屋さん」が安いうえに美味しいのでお勧めなのですが、企業と提携している商品なのか、ネットに情報がありませんでした。まいばすけっとで190円くらいで買えます。
生卵の生食と保存温度についてこんな表もありまして、
■たまごの保存温度と生食できる日数(理論値)
保存温度(℃) 日 数 保存温度(℃) 日 数 10 57 20 30 11 55 21 27 12 51 22 26 13 49 23 25 14 45 24 22 15 43 25 21 16 40 26 19 17 38 27 17 18 35 28 16 19 33 29 15
「29℃でも15日平気なんだ!結構大丈夫じゃん!」と私は思いましたが、同僚には、炎天下生卵を運んでくる事を不安げに見られています。(自己責任でおねがいします)