雑記

うつ気味な時のやり過ごし方

最近やっと自覚した。 私は今、うつ気味である。仕事、プライベート、周りの環境もろもろ、目まぐるしく変わって、 たくさんのものを失って、新しく考えることがたくさんあって、 日々を過ごすことに消耗気味である。このうつ気味って表現、私はすごく苦手で…